Prenez soin de votre mental

Bienvenue sur Ma Page Psy!

Ce blog est dédié à vous qui faites face à la douleur chronique au quotidien.

Ici, vous trouverez des articles, des conseils et des ressources sur la gestion de la douleur chronique, ses liens avec l'anxiété et l'impact sur la santé mentale en général.

En tant que psychologue clinicienne, je vous invite à explorer les liens entre le corps et l'esprit pour cultiver un bien-être durable. Avec une approche de psychoéducation, je vous offre des outils pratiques pour mieux comprendre et surmonter vos défis.

Ensemble, cheminons vers un mieux-être…

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Anne Wallet

Psychologue clinicienne spécialisée en Douleurs Chroniques